Tập cuối gần đây của bộ phim truyền hình Hàn Quốc "Marry My Husband" đã đạt mức rating cao kỷ lục 12%, trở thành tập phim có rating cao thứ hai trong lịch sử phim truyền hình. Ở nước ngoài, bộ phim Anh ấy được phát hành trên Prime Video, phá kỷ lục và trở thành phim truyền hình Hàn Quốc đầu tiên giành được rating hạng nhất trên nền tảng này.

Để vào vai một bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối, nữ chính Park Min Young đã tích cực giảm cân xuống chỉ còn 37kg trước khi bấm máy, giảm đủ 10kg. Cô ấy đã rất tâm huyết. "Shin Min Daily News" đã yêu cầu một số nữ nghệ sĩ địa phương nói về việc liệu họ có bị biến thành những nhân vật trên giấy hay không.

Poker Texas Hold'em Sunshine Coke. (Ảnh hồ sơ)

45kg Sunshine Coke: Nhìn quá khổ sở

Sunshine Coke nói trong một cuộc phỏng vấn với Shin Min Daily News rằng cô sẵn sàng đón nhận thử thách nhưng cô lo lắng về ngoại hình của mình sẽ là "quá khủng khi nhìn" vì chiều cao hiện tại của cô là 1m56, cân nặng 45 kg là vừa phải. Có lẽ nếu giảm xuống còn 40 kg thì sẽ chỉ là "mảnh giấy".

“Tôi nghĩ cách giảm cân tốt nhất là tập thể dục. Nếu bạn vận động nhiều hơn và đổ mồ hôi nhiều hơn, bạn có thể nhanh chóng giảm mỡ và cân nặng. Đồng thời, việc kiêng khem cũng rất quan trọng. nghĩ rằng giảm cân đòi hỏi sự kiên trì. Với sự kiên trì, mọi người đều có thể làm được.”

Một tác dụng phụ khác của việc giảm cân đột ngột là toàn bộ con người sẽ trông già đi. Sunshine Coke nói rằng sẽ không có gì phải lo lắng, “Rốt cuộc, Tôi mới 27 tuổi và tôi cảm thấy thái độ vui vẻ là rất quan trọng. Nếu một người luôn vui vẻ, anh ấy sẽ có thể trạng tốt và trông không già đi như vậy. (Ảnh hồ sơ)

52kg Zhang Jiaxuan: Thử thách 10kg hơi khó

Zhang Jiaxuan nói rằng cô ấy sẵn sàng thử sức nếu vai diễn yêu cầu: "Cân nặng hiện tại của tôi là từ 52kg đến 53kg. Nếu tôi cần giảm cân lành mạnh, việc giảm 10 kg có thể hơi khó khăn và phải mất ít nhất nửa năm, nhưng tôi sẽ cố gắng hết sức để đáp ứng yêu cầu về mặt hình ảnh của đạo diễn "

Poker Texas Hold'em

Cái gì. Bạn sẽ sử dụng phương pháp nào để đảm bảo có thể đạt được yêu cầu giảm cân trong thời gian ngắn nhất? “Bỏ hoàn toàn đồ ngọt và mặn, giảm bữa, uống đủ nước và tập thể dục nhịp điệu nhiều hơn. Tuy nhiên, việc giảm nhanh như vậy có khả năng ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ và không tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần nên tôi cũng lo lắng. tất cả, tôi không còn trẻ nữa.”

Mei Xin. (Ảnh hồ sơ)

47 kg Maxim's: Tự tin giảm cân xuống còn 39 kg

中国依旧是柬埔寨最大出口市场，出口量达14.1万吨，占出口总量的39%。其次是欧盟国家和东盟成员国，分别购买了14万吨和3万吨。

它表示，今年上半年成衣产品出口同比下降了18.6%，惟非成衣产品出口则增长22.7%，这使到成衣业全年增长率预估将只有4%，非成衣制造业增长率则将达11.7%。

据总理府发言人办公室发布的消息，制定《原产地规则法》（Law on Rules of Origin）的目的，是要明确进出口货物原地产原则和规则，促进和协调在贸易普惠和自由贸易协定下享有贸易普惠的商品出口，同时控制伪造商品原产地。

“这105家乡村信用社已不在注册名单内。”

Cân nặng hiện tại của Maxim là 47 kg. Cô cười nói: “Nếu giảm thêm nữa, tôi sẽ choáng váng. Nhưng nếu kịch bản hay thì tôi có thể chấp nhận giảm hoặc tăng cân, nhưng tôi phải biết liệu điều đó có ảnh hưởng đến sức khỏe của mình hay không. Tôi nghĩ đôi khi chúng ta không thể đánh mất đi sức khỏe quan trọng nhất cho ước mơ của mình”. Về giới hạn giảm cân, Maxim cho biết có thể giảm xuống còn 39 kg. "Tôi tin rằng có thể giảm được trong ba tháng. Hãy tập thể dục nhiều hơn và ăn ít hơn. Có thể khẩu phần ăn của bạn sẽ chỉ còn một nửa so với hiện tại. và bạn sẽ ăn nhẹ hơn. Hãy bỏ nó đi." Đồ ăn vặt."

Về việc trông già hơn sau khi giảm cân, Maxim nói rằng cô ấy không bận tâm vì vai diễn này và liệu cô ấy có tăng cân trở lại sau đó không. quay phim, cô ấy sẽ trở lại trạng thái ban đầu.

Lý Bội Phân. (Ảnh hồ sơ)

Li ​​​​Peifen, 37 kg: Học từ Jia Ling để tạo động lực cho bản thân

Li ​​​​Peifen, nặng 37 kg, cho rằng chỉ số BMI hiện tại của cô không đạt tiêu chuẩn ". Điều phổ biến nhất mà tôi nghe mọi người nói với tôi là 'bạn' Tại sao bạn gầy hơn? '' Bạn chưa ăn gì à? ' Vậy bạn có muốn đóng vai một nhân vật bằng giấy không. 1}Li Peifen cũng cho biết, với tư cách là một diễn viên chuyên nghiệp, nếu được yêu cầu giảm cân, cô vẫn sẵn sàng thách thức: "Tôi nên bỏ bữa sáng, bỏ đường, bỏ carbohydrate và đảm bảo rằng mình vận động nhiều hơn và ăn nhiều hơn." ít hơn."

Li Peifen cũng thừa nhận giảm cân khó hơn tăng cân: "Nhưng có ý chí thì sẽ có cách. Tôi tin rằng chỉ cần mình có sự kiên trì và tìm được huấn luyện viên phù hợp. , chuyên gia dinh dưỡng và y tá hợp tác với tôi, tôi có thể làm được. Giống như Jia Ling, đó cũng là động lực tốt, bạn phải tin vào chính mình, 'mọi thứ đều đến đúng lúc'"

.